Главная » Растяжки при беременности

Убрать растяжки животе домашних условиях

Послеродовое восстановление → Как убрать растяжки в домашних условиях

Растяжки на коже, которые появились после беременности и родов, для многих женщин становятся настоящим несчастьем. В выигрышном положении находятся только те, кто позаботился о красоте своей кожи заранее. Конечно лучше предупредить появление растяжек, чем потом пытаться от них избавиться.

Самое главное, что нужно знать и понимать — застарелые растяжки в домашних условиях не убрать! Лечением растяжек необходимо заняться как можно раньше, уже через пару недель после родов. Но уберечься от них можно если больше уделять внимание профилактике.

Как убрать растяжки в домашних условиях, которые все-таки появились?

1. Массаж. Его нужно делать каждый день, легкими движениями, не растягивая кожу. В начале массажа кожу нужно смазать маслом, например апельсиновым, миндальным маслом, маслмо из ростков пшеницы, лесного ореха.

2. Мази, приготовленные в домашних условиях. Например: смешать по 10 капель экстрактов различных растений – розмарина, лаванды, жасмина, 10 капель лимонного сока, апельсинового масла, 10 мл масла жожоба. Полученную смесь выдержать сутки и затем втирать в проблемные места.



3. Скрабы, которые многие готовят в домашних условиях. Они отшелушивают верхний слой кожи, делая растяжки не такими заметными. Эффективнее применять скрабы перед принятием душа. Их делают на основе сахара, соли или молотого кофе, добавляют оливковое масло или сметану, все тщательно размешивают и наносят на кожу. После душа можно нанести смягчающий крем.

4. Готовые косметические средства от растяжек. Подходит для тех у кого нет времени или желания самостоятельно готовить скрабы и крема. В современном мире в магазинах можно найти подходящий крем или мазь от растяжек. Лучше эти средства применять в сочетании с массажем: нанеся крем на кожу, пощипайте ее в течение 10-15 минут. Не стоит приобретать дешевые крема: качественные препараты достаточно дороги. В состав эффективных средств входят экстракты цитрусовых растений, эфирные масла, коллаген, эластин, фруктовые и винные кислоты.

5. Мумиё. Две капсулы растворить в небольшом количестве крема можно детского, хорошо размешать и нанести на кожу после душа. Мумиё хорошо заживляет и делает растяжки менее заметными, небольшие рубцы даже могут совсем исчезнуть. Самое главное – применять это средство каждый день, на протяжении нескольких месяцев.

11 Апрель 2012 в 12:27

Методы избавления от растяжек после родов: услуги салонов и домашние рецепты

Как обидно, когда женщина, только что ставшая матерью чудесного малыша, начинает испытывать серьезные комплексы по поводу своей внешности. Особо сильные негативные эмоции вызывает такой эстетический дефект на коже, как стрии. Эти ужасные подкожные шрамы способны появиться на теле молодой и красивой мамы практически везде: живот, спина, грудь и т.д. Если во время беременности стали появляться красные полосы на теле, то необходимо заранее почитать литературу и подобрать рецепты, как убрать растяжки после родов в домашних условиях.

Беременность: как предотвратить появление растяжек на коже

Если во время беременности, особенно на последних сроках, вы заметили у себя на теле растяжки, то не стоит паниковать и отчаиваться. Вы мама, и это главное свидетельство тому, что внутри вас зарождается новая жизнь. Растяжки — это не уродство, а уже тем более не тяжелая болезнь. Как правило, мужья понимают, почему тело их любимой женщины поменялось, и не заостряют на этом внимание. Чтобы сохранить свою красоту, необходимо проводить регулярные процедуры для кожи. Профилактику следует начинать с первых дней беременности, чтобы к четвертому месяцу, когда груди и живот начнут увеличиваться в размерах, кожа смогла принять нагрузку и оставалась эластичной.

  1. Чтобы коже было легче переносить нагрузку, специалисты советуют начинать носить бандаж и поддерживающее белье уже с 20-25 недели беременности
  2. Внесите в свой распорядок дня процедуры по закаливанию груди кубиками льда, прохладной водой, контрастным душем или хотя бы начните растирать ее махровым полотенцем
  3. Как можно чаще давайте груди отдохнуть, принимайте воздушные ванны
  4. Растирайте грудь лимоном
  5. Следите за своим питанием, избегая резких скачков веса
  6. Смазывайте кожу специальными косметическими средствами или оливковым маслом
  7. Регулярный массаж и правильное питание помогут поддерживать уровень коллагена и эластина на нужном уровне и снизят риск возникновения растяжек.

Как бороться с послеродовыми растяжками

О методах борьбы с растяжками на теле рассказывается в видео:

Многие молодые женщины мучаются вопросом, как убрать послеродовые растяжки в домашних условиях. И это желание вполне объяснимо – выглядеть красивой хочется каждую минуту, а времени на посещение салонов нет. К счастью, растяжки являются не проблемой современности, а берут свое начало с момента зарождения человека на Земле. Поэтому рецептов самостоятельного избавления от этих шрамов много, и часть из них придумана еще в древние времена первыми красавицами Рима и Египта.

Массаж поможет убрать свежие растяжки. Как только полосочки стали покрывать ваше тело и еще имеют розовый или красный цвет, можно начинать делать массажи. Ручной или вакуумный массаж – две самые популярные разновидности, которые убирают стрии. В среднем от 10 до 20 процедур ручного массажа способны улучшить кровообращение и лимфодренаж, избавить от дряблости кожи, устранить отеки. Вакуумная методика воздействует на кожу ничуть не хуже, но плюс ко всему убирает объемы. Во время массажей кожа получает все необходимые элементы, насыщается кислородом и начинает обновляться, что и способствует устранению растяжек .

Крем с мумие способен убрать растяжки на теле даже в самом сложном случае. Мумие обладает ценными свойствами, которые позволяют навсегда устранить проблему стрий. Также кремы с добавлением мумие можно использовать в качестве профилактики уже с первых дней беременности. Крем готовится быстро: 1 таблетку мумие необходимо полностью растворить в небольшом количестве теплой воды и добавить в 100 г любого крема для тела. Данное средство лучше всего наносить на распаренную кожу после душа или ванны. Первые результаты видны уже спустя 2-4 недели.

Бадяга вместо дорогостоящей салонной процедуры – отличное средство для подтяжки кожи и выравнивания рельефа. Порошок бадяги, который стоит в аптеке около 20 рублей, смешанный с перекисью водорода, способен навсегда избавить молодую маму от ряда последствий беременности. Данная смесь наносится на кожу массажными движением и оставляется на 10-15 минут, после чего смывается теплой водой. Мелкие иголочки бадяги проникают во внутрь кожного покрова, раздражают его, улучшают кровообращение. Уже спустя 3 дня после первой процедуры многие отмечают более подтянутую кожу и исчезновение небольших растяжек. Чтобы быть объективнее, сделайте фото перед процедурой, и увидите, насколько вам помогает данный рецепт.

Что нам предлагают салоны?

Подробно о том, как улучшить состояние тела после родов, говорится в данном видео:

Если вы не успели вовремя предпринять меры по предотвращению растяжек и их удалению сразу после рождения малыша, то народные способы могут вам уже не помочь. В этом случае лучше всего провести лазерную терапию. Уже через 4-6 процедур фракционного фототермолиза происходит полное обновление даже глубоких слоев кожи и удаление стрий. Данный метод можно начинать использовать уже спустя 6 месяцев после родов.

Можно ли убрать растяжки после родов, если мама еще кормит малыша? Можно, в этом случае прекрасно подходит процедура микродермабразии. Благодаря данному способу растяжки становятся тоньше, теряют свой цвет и постепенно исчезают. Абразивные частицы, поступающие под высоким давлением на поверхность кожи, заставляют клетки ускоренно обновляться. С одной стороны микродермабразиия удаляет верхний поврежденный слой кожи, с другой стороны она запускает процессы регенерации и стимулирует рост новой кожи.

Озонотерапия – новая методика лечения дефектов кожи. Благодаря озонотерапии восстанавливаются все функции поврежденной кожи и выравнивается рельеф. Во время процедуры клетки кожи получают полезные микроэлементы, начинают обновляться и растяжки приобретают здоровый цвет. В среднем для избавления от стрий достаточно всего 5-10 процедур. Озонотерапия противопоказана людям с аллергией на озон, плохой свертываемостью крови и страдающим от судорог.

Смотрите так же эти видео-советы: личный опыт по борьбе с целлюлитом от одной девушки

Как убрать растяжки

Растяжки – полоски на коже, по внешнему виду напоминающие шрамы и рубцы. Чаще всего женщин интересует, как убрать растяжки на животе, бедрах и ягодицах, так как появляются они преимущественно в этих областях. Причинами растяжек становятся мелкие травмы кожи, когда волокна коллагена (белка, который отвечает за упругость кожи), по какой-либо причине рвутся, и эти разрывы замещаются соединительной тканью. Вот именно эта полоска соединительной ткани и есть растяжка. Сначала она имеет фиолетовый или красный цвет, но со временем светлеет, становясь примерно одного тона с кожей или немного светлее.

Кто находится в группе риска?

Как правило, растяжки появляются вследствие быстрого набора (или потери) мышечной массы и веса, а также в результате гормональных изменений в организме (половое созревание, прием гормональных препаратов, беременность, заболевания эндокринной системы).

Появлению растяжек более подвержены женщины и наиболее часто они интересуются, как убрать растяжки после родов. Хотя, нередко растяжки появляются и у подростков, спортсменов и «жертв» постоянных диет. Не последнюю роль на склонность к появлению растяжек оказывает наследственный фактор, ведь эластичность соединительной ткани имеет и генетическую предрасположенность.

Как убрать растяжки в домашних условиях?

Итак, давайте постараемся ответить на такие актуальные вопросы: как убрать растяжки на ягодицах, животе и бедрах? Как убрать растяжки: лазером, химическим пилингом или воспользоваться домашними методами?

Необходимо сразу вас предупредить, что если вы хотите избавиться от растяжек полностью, то сделать это можно только хирургическим путем, потому что никакой крем не поможет соединительной ткани самостоятельно рассосаться.

А вот если вас интересует вопрос, как убрать растяжки в домашних условиях (читай: сделать растяжки малозаметными или совсем незаметными), то мы постараемся дать вам развернутый ответ.

Сразу стоит сказать, что приступать к борьбе с растяжками необходимо, пока они еще совсем свежие и небольшие. С этой целью необходимо регулярно ухаживать за кожей и снабжать ее питательными веществами и витаминами А, Е, С, а также эластином и коллагеном. Хорошо помогает регулярный массаж кожи с маслами розмарина, шиповника, бергамота, миндаля и контрастный душ.

В домашних условиях можно легко приготовить специальный скраб для уменьшения растяжек. Для этого требуется смешать 1 стакан сахара, 1 стакан соли и 0,5 стакана растительного масла (лучше подойдут пальмовое или оливковое). Этим скрабом необходимо массировать проблемные места перед принятием ванны, а нанесенный на тело скраб смывать теплой водой. После ванны в кожу необходимо втереть питательный лосьон или крем. Проводить данную процедуру необходимо каждый день на протяжении одного месяца.

Одним из самых эффективных методов, как убрать растяжки после родов, являются обертывания. Как правило, обертывания очень хорошо помогают в отношении молодых и совсем свежих растяжек. Особой популярностью пользуются обертывания с водорослями (спирулиной), так как они способствуют обновлению и восстановлению кожи, возвращают ей упругость и прекрасно тонизируют. Кашеобразную массу из водорослей наносят на тело и примерно на час ложатся под термоодеяло, так как это усиливает воздействие на кожу полезных веществ. Курс терапии подобными обертываниями состоит из 8-12 процедур.

Салонные методы, как убрать растяжки

Если домашние методы, как убрать растяжки после родов, вам не помогают, то лучше всего будет прибегнуть к профессиональной помощи. В салонах вам могут предложить, такие методики, как убрать растяжки на животе, ягодицах и бедрах, которые будут эффективны даже при борьбе с ярко выраженными или старыми растяжками. К таким методикам относятся:

  • Ультразвуковая терапия. В основном этот метод используют для борьбы со свежими растяжками. Ультразвук проникает глубоко под кожу и массирует жировую ткань и мышцы под кожей. Это позволяет активизировать обменные процессы в коже, сделать ее подтянутой и упругой. Курс ультразвукового лечения растяжек состоит из 10-12 процедур.
  • Фотопигментация. Эта процедура очень эффективна и популярна, так как практически не имеет противопоказаний, не является болезненной и легко переносится пациентами. Заключается она в активизации производства организмом коллагена, что способствует регенерации кожи. Примерно через 8-10 процедур кожа полностью восстанавливается. Проводят процедуры два раза в неделю.
  • Мезотерапия. Очень эффективная процедура в отношении того, как убрать растяжки на ягодицах и других участках тела. Заключается данный метод в специальных микроинъекциях, состоящих из коллагена, аминокислот, аскорбиновой кислоты, витаминов группы В, водорослей, экстрактов артишока и других полезных и питательных веществ для кожи. Как правило, особенно эффективна мезотерапия в сочетании с пилингами. Но имеет мезотерапия и противопоказания. Так, например, она противопоказана при желчнокаменной болезни.
  • Химический пилинг. Процедура заключается в нанесении на кожу специальных кислот: альфа-гидроксикислоты, которая убирает верхний ороговевший слой кожи, удаляя с поверхности кожи частички отмерших клеток, и активизирует производство коллагена; а также трихлоуксусной и феноловой кислот, которые глубоко проникают в эпидермис и способствуют его «сжиганию». Следует отметить, что этот способ, как убрать растяжки, подойдет далеко не каждому, так как данная процедура довольно болезненна и имеет ряд противопоказаний (заболевания сердечно-сосудистой системы). Но если вы решились на этот способ, как убрать растяжки после родов, то проводить его следует только в медицинском учреждении под руководством опытного врача-профессионала.
  • Лазерный пилинг. Как убрать растяжки лазером? Для этого требуется определенная подготовка. Перед проведением процедуры на кожу пациента на протяжении 1,5-2 месяцев наносятся крема с содержанием аскорбиновой кислоты и только после этого растяжки выжигаются при помощи лазерного луча. Сама процедура, как убрать растяжки лазером, должна проводиться под наркозом, а ее длительность составляет около одного часа. После проведения процедуры пациентке рекомендуется две недели побыть на больничном, так как кожа после этого отечная и красная. С целью ускорения процесса заживления кожи применяют специальные восстанавливающие крема. На протяжении трех месяцев после процедуры не рекомендуется выставлять кожу под открытые солнечные лучи. Именно поэтому процедуру рекомендуют проводить в осенне-зимний период.
  • Абдоменопластика. Это хирургический метод устранения перерастянутой кожи. Наиболее подходит данный метод для тех, кто хочет знать, как убрать растяжки на ягодицах, животе и бедрах, если они застарели, и другие методы им уже не помогают. Следует знать, что, как и любое другое оперативное вмешательство, абдоменопластика может иметь ряд осложнений и привести к образованию шрамов и нагноений.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Источники: http://m.baby.ru/community/view/44187/forum/post/63295483/, http://slimskin.ru/strii/kak-ubrat-rastyazhki-posle-rodov-v-domashnih-usloviyah-foto, http://www.neboleem.net/kak-ubrat-rastjazhki.php

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения