Главная » Овуляция

Овуляция когда заниматься сексом

Время и в самом деле решает все. Сперматозоиды могут жить еще в течение двух-трех дней после эякуляции, а вот яйцеклетка – всего от 12-ти до 24-х часов. Так когда заниматься сексом, чтобы забеременеть. Для повышения вероятности зачатия следует вступать в половые сношения более одного раза во время предполагаемого наступления овуляции. Не лишними будут занятия сексом за один-два дня до овуляции и еще в течение дня после нее. Таким образом, есть больше шансов, что сперма, попавшая в маточные трубы, дождется выхода яйцеклетки и оплодотворит ее.

Конечно, не всегда ясно, когда именно у женщины овуляция. Все зависит от продолжительности ее менструального цикла. Обычно овуляция наступает примерно за 14-ть дней до следующего менструального цикла, то есть это может быть и не точно в середине цикла, если цикл превышает 28 дней. Если же у вас 28-дневный цикл, то ваша овуляция наступает в середине цикла. Но если у вас 35-дневный цикл, то вам следует ожидать овуляцию примерно на 21-й день (а не на 17-й день!).

Как узнать, что у вас овуляция?

Некоторые женщины очень хорошо ощущают наступление овуляции, а некоторые – не замечают абсолютно никаких изменений. Если вы решили забеременеть, то попробуйте отслеживать свой цикл в течение нескольких месяцев. В это время постарайтесь отмечать такие признаки овуляции, как:

  • нагрубание молочных желез;
  • незначительное чувство дискомфорта в области живота;
  • увеличение выделений из влагалища, более обильных, чем обычно и по характеру напоминающих яичный белок;
  • небольшое увеличение (примерно до 37-38ºС) базальной температуры тела. которое вы можете заметить при условии измерения БТ каждое утро, перед подъемом из постели. Обычно такое повышение наблюдается через день-два после овуляции.

Каковы шансы на зачатие при нерегулярном менструальном цикле?

У большинства женщин в течение года проходит 12-ть менструальных циклов. Но у некоторых женщин такого не происходит. Стресс, тяжелые физические нагрузки, резкое похудение или набор веса – все это может привести к перебоям в менструации. Чем нерегулярней ваши месячные, тем труднее вычислить день овуляции. Вы можете примерно вычислить, когда у вас овуляция (и вообще, наступает ли она?!) только при условии отслеживания базальной температуры как минимум в течение 6-ти месяцев.

Если же ваши циклы нерегулярны и длятся более 35-дней, то вам стоит показаться врачу-гинекологу для исключения таких проблем со здоровьем, приводящим к нарушениям цикла и бесплодию, как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), дисфункция яичников, щитовидной железы, чрезмерная потеря веса или повышенный уровень пролактина.

Конечно, если вы не хотите заниматься построением графиков базальной температуры, то вы можете эти не заниматься. Вам, для того, чтобы забеременеть, даже не обязательно испытывать оргазм! В таком случае ответ на вопрос: «Когда заниматься сексом, чтобы забеременеть ?» звучит довольно просто – попробуйте заниматься сексом хотя бы два раза в неделю, и (по закону средних чисел) вы сможете забеременеть приблизительно в течение трех-шести месяцев. Удачи!

Похожие статьи по теме:

бесёнОК
Не думайте вы об этом вообще. занимайтесь сексом в свое удовольствие и тогда у вас быстрее получится забеременеть. ))

Большинство девочек (и я в том числе). которые здесь сидят,забеременели именно тогда,когда перестали планировать. отключили голову и занимались сексом в свое удовольствие.

Я тоже высчитывала овуляцию. пропускали мы дни..(чтобы не каждый день..и там подкопилось все что нужно). после ПА в березке стояла. че только не делала. и спринцевалась. БТ мерила. а потом,решили забить. и на новогодние праздники забыть о планировании. и малость расслабиться. (выпить покурить). потому что после нескольких неудачных попыток я начала сильно нервничать и думать что с нами что-то не так. раз у нас не получается..(наивная. думала что забеременеть можно с 1 раза. ). муж тоже нервничал..из-за моих вечных тестов и слез.
ну вот..решили,и решили))..думали праздники пройдут..и мы опять приступим к планированию))). но,как говорится,мы предполагаем,а бог располагает.

сейчас нашему рождественскому подарочку уже 34 недельки))))). и зачатие приходится ровно на 6-7 число. (а я знаю точно. что в ночь с 6 на 7). и получается овуляция у меня была как раз самая самая))))))-вот и сына получился)))
после этого ПА я подмылась..в березке не стояла. и вообще-это было так спонтанно и быстро)))))))(пока друзья уехали покататься на бубликах,мы даром время не теряли). потом продолжили праздновать рождество.
после этого еще и старый НГ был. и еще много всяких праздников. и на борде попу отбивали))))))..короче весело было.
а потом,не пришли М. и тест я сделала только на 3-ий день задержки. (ничего не увидела. и опять расстроилась. )..но потом вгяделась и увидела еле еле заметную полосочку.
ну а дальше тесты были уж сильно полосатые))..потом сдача крови на хгч..и подтверждение 6-ти недельной беременности)))))

Так что мой вам совет,не заморачивайтесь (если конечно у вас нет проблем со здоровьем). любите друг друга в свое удовольствие!!и будет у вас малыш.

Мы конечно не долго планировали и у нас быстро получилось!!но,если у вас все ок по здоровью. то ваши 3 года ничего не значат!!значит просто еще не пришло время!!Но оно обязательно прийдет,если вы очень хотите малыша.
Я вам искренне желаю поскорее забеременеть. и чтобы мы вас видели на нашем форуме уе не как планирующую,а как счастливую беременную девушку. )
_________________

Как правильно заниматься сексом, чтобы забеременеть?

Многим семейным парам долгое время не удается зачать желанного ребенка. Но не стоит сразу бежать к врачу. Помимо физиологических особенностей, тому может быть много причин: неправильное питание, стрессы, а также неправильные занятия сексом. Сегодня Страна советов расскажет вам, как правильно заниматься сексом, чтобы забеременеть.

1. Занимайтесь сексом регулярно

Естественно, чтобы повысить свои шансы на беременность, нужно заниматься сексом регулярно.

Часто пары направляют все свои силы на секс во время предполагаемой овуляции и забывают об интимной близости во время безопасных дней .

Действительно, секс, произошедший не в овуляторный период, беременностью не завершится. Однако многие женщины овулируют не тогда, когда они думают (и даже тесты на овуляцию могут обманывать).

Секс три раза в неделю поможет не упустить тот самый момент, когда зачатие возможно.

В то же время, категорически не рекомендуется вести половую жизнь каждый день, т. к. ежедневные эякуляции негативно скажутся на качестве и количестве спермы.

Также исследования показали, что воздержание от секса в течение более семи дней может стать причиной снижения мужской фертильности: при воздержании увеличивается количество спермы, но не ее морфологические характеристики.

2. Занимайтесь сексом до овуляции (не после)

В течение цикла есть небольшой промежуток времени, когда можно забеременеть. После овуляции яйцеклетка может быть оплодотворена в течение 24-х часов.

Сперматозоиды, в свою очередь, живут от трех до пяти дней. Именно поэтому секс за 2-3 дня до овуляции повышает шансы на успешное зачатие.

Не нужно дожидаться дня овуляции для того, чтобы заняться любовью, так как сперма партнера будет жить в организме женщины несколько дней и женщина не упустит шанс забеременеть.

3. Доставляйте удовольствие друг другу

Часто, благодаря отчаянным попыткам забеременеть, секс в паре становится механическим, лишенным чувств, перестает приносить удовольствие.

Постарайтесь разнообразить свою сексуальную жизнь, чтобы возбудить себя и партнера. Спланируйте романтический вечер или ролевую игру, используйте игрушки из секс-шопа. В конце концов, вспомните, как все начиналось, и какой была близость, когда вы еще даже не думали о детях.

То, насколько сильно вы возбуждены, может повлиять на возможность зачатия. Многие исследователи утверждают, что оргазм повышает шансы забеременеть.

Но здесь есть важный момент: женский оргазм должен предшествовать мужскому, тогда оргазмические сокращения не будут выталкивать сперму, а приподнявшаяся во время оргазма шейка матки не будет препятствовать ходу сперматозоидов.

Яркий мужской оргазм также положительно сказывается на качестве спермы.

4. Используйте позы, которые помогают сперме задержаться во влагалище

Самая лучшая поза для желающих стать родителями - миссионерская. При этом, имеет смысл во время секса подложить под ягодицы подушку.

Стоит избегать позиций женщина сверху , поскольку в таких позах сперма легко вытекает. А женщинам с загибом матки стоит заниматься сексом в коленно-локтевой позиции.

5. Не увлекайтесь оральным сексом

Большинство исследований показали, что слюна негативно влияет на сперму. Лучше воздержаться от куннилингуса и минета, чтобы не увлажнять слюной половые органы.

Что делать сразу после секса?

После оргазма мужчине лучше сразу извлечь член, т. к. продолжение фрикций вытолкнет часть спермы наружу.

После секса женщине не стоит сразу вставать и идти в душ. Хотя бы 30 минут лучше полежать, подняв ноги вверх или прижав колени к груди (особенно это важно для женщин с загибом матки).

Полезно будет постоять какое-то время в позе Свечка . Женщине нужно максимально расслабиться и удерживать в себе сперму так долго, как это возможно.

Источники: http://mamusiki.ru/kogda-zanimatsya-seksom-chtoby-zaberemenet/, http://ovulation.org.ua/forum/topic15073.html, http://sovetland.ru/node/209

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения